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“Quiero hacer cambios en mi vida”: 7 aspectos a tener en cuenta

¿Te cuesta hacer cambios? ¿Cuáles son los aspectos que entran en juego a la hora de hacer cambios? Conocer cuáles son estos aspectos te puede ayudar a anticiparte y prepararte para afrontar mejor el cambio que sea que quieras hacer. Hay cambios que se nos pueden llegar a transformar en verdaderos retos.

Cómo diferenciar lo urgente de lo importante y poner el foco donde toca

Solemos mezclar lo urgente con lo importante. El problema no es mezclar, el problema es confundir. Confundimos lo urgente con lo importante. Hay un punto ‘engañoso’ a la hora de considerar qué es urgente y qué es importante. Lo que acaba sucediendo es que priorizamos lo urgente.

Cómo expresar lo que tú quieres sin herir a nadie

Con tal de evitar discusiones, enfrentamientos o querer gustar, somos capaces de dejar de decir lo que realmente pensamos, de hacer lo que realmente queremos o de ser quienes realmente somos. Expresar lo que uno quiere parece fácil, pero para algunos puede resultar muy complicado.

Cómo lidiar con estos días de confinamiento

Primero de todo, deseo que tú, tu familia y allegados, estéis bien.💗 Se me hace extraño pensar que en muchos países del mundo estamos viviendo la misma situación de incertidumbre por esta crisis del coronavirus. En pocos días hemos pasado de verlo en las noticias a estar confinados en casa. Parece una película de ciencia ficción, pero no, es real.

5 claves para dejar de procrastinar y ser más productivo

Uno de los mayores inconvenientes con los que nos enfrentamos a la hora de ser más productivos es la procrastinación. Hacer cualquier otra cosa que nos aporte un efecto agradable inmediato nos resulta bastante tentador. Fácilmente te puedes encontrar navegando por Internet, chafardeando por las redes sociales, mirando videos varios o alargando la hora del café más de la cuenta.