Curso Online
Aprende a colaborar con tu mente con una metodología orientada a la transformación.
Es un curso para iniciarte en tu autoconocimiento y transformación personal.
Curso de 21 días en los que te acompaño, a través de contenidos y ejercicios diarios, en este proceso para conocerte y entenderte y logres estar en paz contigo y con el mundo.
En él te comparto las bases para auto gestionarte y pasar del bloqueo mental a la calma mental, que consigas que las cosas no te afecten tanto, sentirte bien contigo y con lo que haces.
→ Tus pensamientos y tus creencias son responsables de cómo te sientes. Empezar a tomar conciencia de ello será el primer paso.
→ Todo lo que experimentamos en nuestra vida, pensamientos, miedos, deseos, vivencias, emociones…, todo está en nuestro cuerpo y en nuestro cerebro. El cerebro interpreta lo mejor que puede según nuestra percepción – según nuestros filtros mentales.
→ Para cambiar este patrón y empezar a cambiar tu percepción, tendrás que poner de tu parte. No es algo que se adquiera de la noche a la mañana, es un proceso y requiere tiempo, dedicación y atención.
¿Vas a seguir dejándote llevar por la inercia o quieres ser tú quién decida cómo quieres vivir tu vida?
Llevamos un ritmo que no nos deja margen a parar un momento y pensar en nosotros, qué queremos, quiénes somos, quiénes queremos ser o en cómo queremos vivir nuestra vida.
La inercia del día a día nos hace entrar en piloto automático y no prestamos la suficiente atención a lo que realmente importa: nuestra satisfacción personal. Y esto, tarde o temprano, acaba pasando factura.
¿Quién no quiere sentirse bien y ser feliz?
Pero…¿cuánto inviertes en tu autoconocimiento y crecimiento personal?
Para mí, hay algo que es clave: conocerte y entenderte. Y esto pasa por, entre otras, conocer cómo funciona tu mente.
Entender su funcionamiento es básico si lo que quieres es sentirte mejor, diferente o hacer cambios. Acelera tu autoconocimiento y te facilita gestionar mejor esa montaña rusa emocional, regular y cambiar comportamientos, acciones, reacciones, hábitos, que puede que te estén perjudicando o que te estén privando de sentirte bien y de avanzar.
No solo te ayuda a entenderte a ti, sino que también puedes entender mejor a los demás, que buena falta hace.
Conocerás la motivación, el ‘estado de flow’, el ‘dejar ir’ y el subconsciente. Verás cómo ser más productivo, dónde poner el foco y cómo priorizar. Te propondré ejercicios que puedes poner en práctica inmediatamente para que afrontes tus días de manera más productiva y con más foco.
Te acompaño, de una manera fácil y amena, en tu proceso de autoconocimiento.
Descubrirás lo que realmente te importa, cómo dejar de sabotearte y tirar adelante tus propósitos.
Te invitaré a hacer retos que te abran a la posibilidad de ver las cosas desde otra perspectiva.
En cada aspecto que tratamos te voy explicando de manera muy sencilla – nada de tecnicismos – qué pasa en tu cerebro para que tomes conciencia y puedas hacer que juegue a tu favor.
Curso completo
Acceso a la plataforma
Si tu pregunta no está entre estas, escríbeme a hola@noemiaguilera.com y te respondo.
El curso está pensado y diseñado para hacerlo en 21 días, 🗓 ¡no menos!
Está dividido en 3 semanas, por bloques, los que te he indicado en ‘¿Qué conseguirás con el curso?’
Cada día tienes un contenido escrito 👀 y un ejercicio o reto. ✍️
NOTA: Recuerda que esto es un PROCESO de transformación personal. Si lo lees pero no haces nada, pasará poco o nada. 🤷♀️ Se trata de ir aplicando, interiorizando e integrando lo que te comparto. No es una novela, es un curso para experimentar.
En el momento que realizas el pago y creas tu cuenta para registrarte en la plataforma, ya tienes acceso a curso. 👩💻
Si decides empezar per la 1a semana, una vez realices el pago obtienes el enlace para descargarte la Semana #1 del CÓMO VIVIR EN TI en formato PDF. 📒
Depende del día. Hay días donde el contenido es muy rápido de leer y otros que es un poco más denso.
Hay 2 ejercicios que te tomarán unos 20-30 minutos, los demás, más que tiempo, ⏰ ocuparán espacio en tu cabeza. 🤯 😜
¡Está todo previsto! 
Me escribes a hola@noemiaguilera.com y te envío tu CÓDIGO DESCUENTO por el valor 
que hayas pagado previamente.
Por ejemplo: Ahora compras la SEMANA #1 (33€) y más adelante quieres acceder al CURSO COMPLETO en la plataforma y disfrutar también de las actualizaciones (97€), te mandaré un CÓDIGO DESCUENTO por valor de 33€. Solo tendrás que pagar la diferencia, es decir, 64€.
Vamos a ver 👀 cómo te lo explico yo…
¿Por qué no?
Porque una vez entras, tienes TODO el contenido disponible para ti, 🙌 que no hace falta que te diga con el cariño, entrega y dedicación que lo he preparado.
Porque en esta página te doy toda la información ℹ️ para que puedas decidir si es o no es para ti.
Y porque si tienes más dudas, antes de adquirir el curso, puedes preguntarme lo que sea vía email 📨 a hola@noemiaguilera.com.
En el mundillo del autoconocimiento y desarrollo personal desde el 2015. Primero empecé conmigo, claro. 👩
Tras una etapa de crisis existencial 🤯 tuve a reaprender a vivir en mí. En este proceso de reaprender, mi di cuenta que sí, que hay otra manera de ver, de interpretar y de vivir.
Enamorada de la neurociencia 🧠 y de descubrir qué mecanismos nos pueden ayudar a estar y sentirnos mejor.
Creo que la asignatura pendiente en los colegios es Cómo vivir en uno mismo. Ya lo he dicho. 🤷♀️
En este curso te enseño lo que a mí me ha funcionado y lo que creo que son los imprescindibles ⚡️ para conocerte y entenderte mejor.
Mi debilidad, la formación. 👩🎓 Desde el 2015 me he formado, principalmente, en Coaching de Vida, Bioneuroemoción, Neurociencia aplicada al Coaching y Programación Neurolingüística.
Estaré encantada de tenerte en el curso. 💫
¿Cuándo empezamos?
¡Puedes empezar hoy mismo! Este es un curso para hacerlo a tu ritmo, sin prisa pero sin pausa. Cada día una lección, un ejercicio, y listos. Poco a poco. La transformación personal no pasa de la noche a la mañana.
*Solo para personas dispuestas a abrir su mente a otra posibilidad, a otra manera de ver y de interpretar.
Este curso está basado en mi experiencia y formación. En ningún caso sustituye un tratamiento terapéutico o psicológico.
