→ Tus pensamientos y tus creencias son responsables de cómo te sientes. Empezar a tomar conciencia de ello será el primer paso.
→ Todo lo que experimentamos en nuestra vida, pensamientos, miedos, deseos, vivencias, emociones…, todo está en nuestro cuerpo y en nuestro cerebro. El cerebro interpreta lo mejor que puede según nuestra percepción – según nuestros filtros mentales.
→ Para cambiar este patrón y empezar a cambiar tu percepción, tendrás que poner de tu parte. No es algo que se adquiera de la noche a la mañana, es un proceso y requiere tiempo, dedicación y atención.
¿Tienes la sensación que las cosas te afectan más de lo que deberían?
¿Te cuesta gestionar tu estado emocional?
¿Te sientes con la autoconfianza por los suelos?
¿No sabes qué quieres o cuál es tu propósito?
¿Sientes agobio o bloqueo porque van pasando los días y siempre estás igual?
¿Te has llegado a cansar de ti.
O sencillamente crees que tiene que haber otra manera de ver las cosas…
¿Vas a seguir dejándote llevar por la inercia o quieres ser tú quién decida cómo quieres vivir tu vida?
Satisfacción personal
Llevamos un ritmo que no nos deja margen a parar un momento y pensar en nosotros, qué queremos, quiénes somos, quiénes queremos ser o en cómo queremos vivir nuestra vida.
La inercia del día a día nos hace entrar en piloto automático y no prestamos la suficiente atención a lo que realmente importa: nuestra satisfacción personal. Y esto, tarde o temprano, acaba pasando factura.
¿Quién no quiere sentirse bien y ser feliz?
Pero…¿cuánto inviertes en tu autoconocimiento y crecimiento personal?
Para mí, hay algo que es clave: conocerte y entenderte. Y esto pasa por, entre otras, conocer cómo funciona tu mente.
Entender su funcionamiento es básico si lo que quieres es sentirte mejor, diferente o hacer cambios. Acelera tu autoconocimiento y te facilita gestionar mejor esa montaña rusa emocional, regular y cambiar comportamientos, acciones, reacciones, hábitos, que puede que te estén perjudicando o que te estén privando de sentirte bien y de avanzar.
No solo te ayuda a entenderte a ti, sino que también puedes entender mejor a los demás, que buena falta hace.
Conocerás la motivación, el ‘estado de flow’, el ‘dejar ir’ y el subconsciente. Verás cómo ser más productivo, dónde poner el foco y cómo priorizar. Te propondré ejercicios que puedes poner en práctica inmediatamente para que afrontes tus días de manera más productiva y con más foco.
Si te sientes identificada con alguna de las anteriores, sí ✔️ es para ti.
Hacer un cambio en tu manera de pensar empieza por la decisión de querer hacerlo. Pero no basta con querer; uno debe tener una intención clara y firme de querer hacerlo. Es una cuestión de responsabilidad. Se trata de coger la sartén por el mango y hacer que ocurra. Y tú eres la persona responsable de ello.
Opciones para experimentar el curso
1
Si no lo tienes claro y tú lo que quieres es probar de qué va y cómo es el curso...
Semana #1
PDF para descargar
2
Lo tienes claro y vas a por todas...
Curso completo
Acceso a la plataforma
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Preguntas que me han hecho antes de formar parte de CÓMO VIVIR EN TI
Si tu pregunta no está entre estas, escríbeme a hola@noemiaguilera.com y te respondo.
El curso está pensado y diseñado para hacerlo en 21 días, 🗓 ¡no menos!
Está dividido en 3 semanas, por bloques, los que te he indicado en ‘¿Qué conseguirás con el curso?’
Cada día tienes un contenido escrito 👀 y un ejercicio o reto. ✍️
NOTA: Recuerda que esto es un PROCESO de transformación personal. Si lo lees pero no haces nada, pasará poco o nada. 🤷♀️ Se trata de ir aplicando, interiorizando e integrando lo que te comparto. No es una novela, es un curso para experimentar.
En el momento que realizas el pago y creas tu cuenta para registrarte en la plataforma, ya tienes acceso a curso. 👩💻
Si decides empezar per la 1a semana, una vez realices el pago obtienes el enlace para descargarte la Semana #1 del CÓMO VIVIR EN TI en formato PDF. 📒
Depende del día. Hay días donde el contenido es muy rápido de leer y otros que es un poco más denso.
Hay 2 ejercicios que te tomarán unos 20-30 minutos, los demás, más que tiempo, ⏰ ocuparán espacio en tu cabeza. 🤯 😜
¡Está todo previsto! 
Me escribes a hola@noemiaguilera.com y te envío tu CÓDIGO DESCUENTO por el valor 
que hayas pagado previamente.
Por ejemplo: Ahora compras la SEMANA #1 (33€) y más adelante quieres acceder al CURSO COMPLETO en la plataforma y disfrutar también de las actualizaciones (97€), te mandaré un CÓDIGO DESCUENTO por valor de 33€. Solo tendrás que pagar la diferencia, es decir, 64€.
Vamos a ver 👀 cómo te lo explico yo…
¿Por qué no?
Porque una vez entras, tienes TODO el contenido disponible para ti, 🙌 que no hace falta que te diga con el cariño, entrega y dedicación que lo he preparado.
Porque en esta página te doy toda la información ℹ️ para que puedas decidir si es o no es para ti.
Y porque si tienes más dudas, antes de adquirir el curso, puedes preguntarme lo que sea vía email 📨 a hola@noemiaguilera.com.
En el mundillo del autoconocimiento y desarrollo personal desde el 2015. Primero empecé conmigo, claro. 👩
Tras una etapa de crisis existencial 🤯 tuve a reaprender a vivir en mí. En este proceso de reaprender, mi di cuenta que sí, que hay otra manera de ver, de interpretar y de vivir.
Enamorada de la neurociencia 🧠 y de descubrir qué mecanismos nos pueden ayudar a estar y sentirnos mejor.
Creo que la asignatura pendiente en los colegios es Cómo vivir en uno mismo. Ya lo he dicho. 🤷♀️
En este curso te enseño lo que a mí me ha funcionado y lo que creo que son los imprescindibles ⚡️ para conocerte y entenderte mejor.
Mi debilidad, la formación. 👩🎓 Desde el 2015 me he formado, principalmente, en Coaching de Vida, Bioneuroemoción, Neurociencia aplicada al Coaching y Programación Neurolingüística.
Estaré encantada de tenerte en el curso. 💫
Empieza hoy a transformar tu perspectiva.
Solo para personas dispuestas a abrir su mente a otra posibilidad, a otra manera de ver y de interpretar.
Este curso está basado en mi experiencia y formación. En ningún caso sustituye un tratamiento terapéutico o psicológico.
