Creo en la posibilidad de una realidad diferente, donde cada uno de nosotros seamos capaces de crear una vida que nos llene y nos satisfaga.

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nuestra responsabilidad

conocer y entender nuestra mente

Nuestros comportamientos, acciones y reacciones influyen directamente en nuestra vida y también nuestro entorno.

Por eso creo que conocer y entender nuestra mente es más que una opción, es una responsabilidad.

sé consciente de tus decisiones

la vida es lo que haces con ella

Nuestro día a día está lleno de situaciones, de experiencias, de obstáculos y de cambios que debemos lidiar y gestionar. No somos muy conscientes de la cantidad de decisiones que llegamos a tomar a lo largo del día, más o menos acertadas y más o menos condicionadas, que influyen y determinan cómo vivimos.

 

Las decisiones que tomamos tienen una influencia directa en nuestras vidas. Por eso, creo imprescindible que les prestemos atención y no caigamos en la inercia, en el piloto automático de “es lo que toca hacer’ y ‘es lo que hay’.

Hola,
me llamo Noemí

Como inconformista que soy, tiendo a huir de estas dos afirmaciones que de alguna manera nos mantienen anclados a una manera de hacer y puede que no nos esté ayudando.

Sé que cuesta ver las alternativas a vivir de otra manera cuando nos sentimos atados a unas responsabilidades que no podemos o no queremos soltar, pero creo que conformarse deja un vacío que tarde o temprano nos acaba pasando factura.

Y sí, la mente me fascina.

Al mismo tiempo que me fascina también te digo que me sorprende lo poco que sabemos de ella, sobre todo después de haber visto lo mucho que nos puede llegar a condicionar y las malas pasadas que nos puede jugar.

A pesar de mi formación, no me considero ni coach, ni mentora. Si tuviera que ponerle un nombre, puede que acompañamiento en desarrollo personal encaje más.

Todo lo que creo y comparto es fruto de mi propia experiencia y aprendizaje.

Cómo Ayudarte

No tengo la guía infalible ni el método perfecto. De hecho creo que no existe algo que encaje para todos, un ‘one fits all’. Creo que es un proceso, donde cada uno de nosotros nos encontramos en momentos diferentes y no siempre estamos preparados para integrar ciertas cosas.

Para mí es un proceso de desarrollo personal literal, un trabajo de indagación, de conocerte mejor, de entenderte mejor, de ser consciente de tus decisiones, de identificar qué es lo realmente importante para ti y que seas capaz de ponerte manos a la obra.

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Blog

Aquí tienes los artículos que voy publicando en el blog. Hay de todo un poco, reflexiones, experiencias, estrategias, consejos, pero nada para que te lo tomes al pié de la letra; si te hace pensar, te remueve y te ayuda de algún modo, genial.

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Cursos

MENTE + CONSCIENCIA + PRODUCTIVIDAD

Cursos online orientados a facilitar la información y las herramientas, basadas en la biología de nuestro cerebro, que te ayudarán a tomar conciencia, inspirarte y ponerte las pilas, para que las decisiones que afrontas durante el día tomen sentido y logres optimizar tu vida a nivel personal, profesional o relacional.

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Recursos

El crecimiento y desarrollo personal es continuo, siempre hay algo que aprender. En este apartado encontrarás recursos propios gratuitos, videos y libros que me parecen interesantes que te ayudarán en tu proceso de crecimiento personal. 

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