Entiende, gestiona y entrena tu mente y conviértela en tu mejor aliada.

Un proceso de acompañamiento durante el cual aprenderás a identificar tus pensamientos y emociones, a aceptarlas y a comprenderlas para apagar el ruido mental y conseguir que las cosas no te afecten tanto.

 

¿Quieres saber cómo entrenar y gestionar tu mente para vivir con paz mental?

Tu mente es poderosa y puedes convertirla en tu más fiel colaboradora si sabes cómo funciona.

En esta guía te propongo 3 estrategias para alcanzar la paz mental que tanto deseas. 3 consejos prácticos que te sorprenderán por su sencillez y funcionalidad, planteadas desde la consciencia y con un toque de neurociencia.

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“Cuando cambiamos nuestra mente, nuestro cerebro cambia.  Cuando cambiamos nuestro cerebro, nuestra mente cambia.”

Joe Dispenza

Hola,

SOY NOEMÍ

Y me fascina la mente. Su funcionamiento, su potencial y cómo puede ayudarte a mejorar tu calidad de vida si sabes cómo utilizarla a tu favor.

Soy mentora en gestión emocional a través de la consciencia, la neurociencia y la bioneuroemoción. Mi objetivo es ayudarte a liberar esas creencias, creadas o heredadas, que te están bloqueando y no te dejan avanzar ni SER quien realmente ERES y quieres ser.

Para hacerlo, te propongo un entrenamiento guiado y profundo a través del cual comprenderás el funcionamiento de tu cerebro, descubrirás cómo y porqué actúa de una forma u otra y, lo más valioso y útil: cómo convertir tu mente en tu mejor aliada.

Tu mente es un reflejo de tu mundo exterior.

Y tu “realidad” exterior, es un espejo de tus pensamientos.

 

¿Alguna vez te has parado a pensar de qué forma y en qué medida influyen tus pensamientos en tu vida?

Ya te avanzo que lo que piensas afecta de forma directa en lo que vives y cómo lo vives.
Tus pensamientos son responsables de cómo te sientes y empezar a tomar conciencia de ello será el primer paso para hacer un reset mental y empezar a construir tu nueva vida.

La vida que sí quieres y en la que tú decides cómo será.

Porque todo lo que experimentas en tu vida, los pensamientos, los miedos, los deseos, vivencias, emociones…todo está en tu cerebro y el éste interpreta lo mejor que puede según percepciones. Así que para cambiar este patrón y empezar a transformar tus propias creencias hace falta algo más que intención.

Debes tomar la decisión firme de querer hacerlo.

Un entrenamiento mental y emocional desde la consciencia y la neurociencia

Te acompañaré en un proceso en el que tendremos en cuenta la relación que existe entre lo físico, lo mental y lo emocional para así dejar el hábito de ser el mismo de siempre y empezar a optimizar tu vida a nivel personal, profesional y relacional.
Y alcanzar así el bienestar emocional que tanto deseas y la paz mental que necesitas para liderar tu vida desde tu total plenitud.

 

¿Que dicen de mí?

“Noemí es una gran profesional, que sabe de lo que habla, que se involucra al máximo priorizando las necesidades de cada cliente y es una persona de confianza total. Está enfocada en dar valor real y en ayudar a los demás. La recomiendo 100%.”

Mònica Fusté
Escritora, conferenciante y coach de alto impacto

“Salir de una sesión con Noemí es salir creyendo en ti misma y decirte que tú puedes hacer aquello que te propones. Confianza en ti misma, es lo que ella te hace sentir. Leer su blog es una dosis de energía positiva y un despertar de sentimientos y pensamientos que tenemos dormidos y no sabes cómo gestionarlos.”

Irma López

“Mi experiencia con Noemí Aguilera ha sido, conocerla y cambiarme mi vida por completo. De hecho creo que todo me ha llevado a conocerla para descubrirme y despertarme. Con ella he experimentado una serie de cambios que me han devuelto mis ganas de vivir, de creer en mí, de ilusionarme y de creer, por primera vez en mi vida, que puedo ser feliz con lo que hago (o mejor dicho, haré). Veo las cosas de otro color. Soy otra persona desde que hablo con ella.”

Vanesa Borràs

Consigue la paz mental que tanto deseas.

3 estrategias que te sorprenderán por su sencillez, practicidad y funcionalidad planteadas desde la consciencia y con un toque de neurociencia.

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